Zašto Koža Postaje Dehidrirana?

Tokom hladnih zimskih meseci, naša koža često postaje dehidrirana, zategnuta i sklona perutanju. Razlozi za to su niska vlaga u vazduhu, centralno grejanje i oštri vetrovi koji oduzimaju koži prirodnu hidrataciju. Ako ste primetili da vam se koža zateže čak i nakon nanošenja omiljenih hidratantnih kremica, verovatno vam je potrebna intenzivnija nega.

Razlika Između Suve i Dehidrirane Kože

Mnogi mešaju pojmove "suva" i "dehidrirana" koža, ali postoji ključna razlika:

• Suva koža nedostaje joj prirodnih ulja (sebuma) i traži hranljive sastojke kao što su masnoće i emolijensi.
• Dehidrirana koža nedostaje joj vode, što znači da joj je potrebna intenzivna hidratacija uz pomoć hijaluronske kiseline, glicerina i drugih vlažilaca.

Zanimljivo je da čak i masna koža može biti dehidrirana – ako se često pere agresivnim gelovima ili izlaže suvom vazduhu, može doći do gubitka vode, što rezultira perutanjem i zatezanjem uprkos prisustvu sebuma.

Preporučeni Proizvodi za Dehidriranu Kožu

Na osnovu iskustava korisnika, evo nekih od najhvaljenijih proizvoda:

Serumi

• Balea Aqua Serum – povoljan hidratantni serum koji brzo upija i ne ostavlja mastan osećaj.
• Vichy Aqualia Thermal Serum – bogat hijaluronskom kiselinom, odličan za dubinsku hidrataciju.
• Bioderma Cicabio Serum – pomaže u regeneraciji iritirane i dehidrirane kože.

Kreme za Noćnu Negu

• Avène Rich Compensating Cream – intenzivno hranljiva krema za suvu i dehidriranu kožu.
• La Roche-Posay Nutritic Intense – obnavlja lipidni sloj i sprečava gubitak vlage.
• Cera di Cupra Bianca – masnija krema koja idealno hidrira tokom zime.

Kreme za Dnevnu Upotrebu

• Eucerin Aquaporin Light – lagana hidratantna krema koja ne zapušuje pore.
• Sebamed Visio – dobro podnosi osetljiva koža i ne izaziva iritacije.
• Dr. Hauschka Rose Day Cream – prirodna formula koja umiruje i hidrira.

Dodatni Saveti za Negu Dehidrirane Kože

• Izbegavajte vruću vodu – umivanje toplom vodom dodatno isušuje kožu. Koristite mlaku vodu i blage čistače.
• Pijte dovoljno vode – hidratacija počinje iznutra. Pored vode, unos voća i povrća sa visokim sadržajem vode (krastavci, lubenica) takođe pomaže.
• Koristite ulja – ricinusovo, bademovo i ulje jojobe odlično hidriraju i obnavljaju kožu. Nanosite ih na vlažnu kožu preko noći.
• Zaštitite kožu od hladnoće – pre izlaska napolje, nanesite zaštitnu kremu sa ureom ili pantenolom.

Zaključak

Dehidrirana koža zahteva pažljivu negu, posebno tokom zimskih meseci. Ključ je u redovnoj hidrataciji, korišćenju kvalitetnih serumaa i krema, te izbegavanju agresivnih proizvoda. Ako i dalje imate problema, posavetujte se sa dermatologom kako biste pronašli najbolje rešenje za vaš tip kože.